NEWアイテム、TRXPRO4!!
TRXという道具を使って、色んなワークアウトが
できちゃいます!!
専門的にいうと、ファンクショナルトレーニング。
・・・・ファンクショナルって何???
直訳すると”機能的”ってことなんですけど、
めっちゃ簡単に言いますと、
”動ける身体を作る”トレーニングということですね。
もちろん、TRXはシェイプアップにも効果的だし、
アスリートにも重宝されています。数百種類の種目が
あるようですね。ググってみてもいっぱい出てきます!
最近は、痩せたい要望の方以外にも色んな目的の方が
来られるので、ちょうど良い機会かと思って購入しました!
箱がなんかカッコ良いですなー!!
さあ、空けてみましょう!!
・・・はい、道具はたったこれだけです(‘ω’)ノ
省スペース万歳\(^o^)/
めちゃめちゃ頑丈なロープみたいなのを引っかけるだけなんです。
それでもTRX専用ジムもあったりするくらい業界では有名。
安全性もばっちりです!!
パーソナルトレーナーは持っている方も多いですね。
機能はとても素晴らしいかと思います!!
早速、自分で試してみますー♪
詳しい使い方はアメリにて(笑)
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