リバウンドしない痩せ方

 

とあるお客様の周経囲測定表です。

継続と努力で少しづつ、確実に減らしていけてます!

無理をしない範疇で、ゆっくりと落としたい方には

まずは元の体重の10%を半年間で減らしていくという方法を

とります。この方法はリバウンドしない痩せ方でもあります。

 

この方は、体重は2kg程度しか落ちていませんが、

周経囲に大きな差が生まれ、みるみるキレイになられています!

こういう瞬間は私にとっても喜びですねー(^^)/

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