1/20~5/29まで、約4か月での比較です。
今月は、体重・体脂肪は停滞期に悩まされているお客様ですが、
写真をみると違いがはっきりと分かります!!

背中、横腹のスッキリ感!!
腕も引き締まってきています!!
体重の変化以上に、各サイズ(腕、腹、足)の変化が大きく出ています!!
週2回のトレーニングと食事コントロール!
この二つが身体を変えてくれます!
フィットネス takashio-0910
1/20~5/29まで、約4か月での比較です。
今月は、体重・体脂肪は停滞期に悩まされているお客様ですが、
写真をみると違いがはっきりと分かります!!
背中、横腹のスッキリ感!!
腕も引き締まってきています!!
体重の変化以上に、各サイズ(腕、腹、足)の変化が大きく出ています!!
週2回のトレーニングと食事コントロール!
この二つが身体を変えてくれます!
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