人間ドッグの測定結果をお客様にいただきました！
昨年との比較ですね。
約2か月半のトレーニングで大きな結果が出ています！
体重 -4.4kg、体脂肪-3ｋｇ、その他写真に載っている以外の部分でも、
腹囲や中性脂肪の値も大きく変化しています！
筋肉量も少し減っていますが、減量中に筋肉量を増やすことは難しく、
また維持するだけも大変なので、許容範囲ですね。
体脂肪の減りが大きいので十分見た目は変わっています！
やればやるだけ結果は出る！！身体は正直！！
やらない理由を探すより、とにかくやることが大事！！
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