PFCバランスって聞いたことありますか?
P・・・プロテイン(タンパク質)
F・・・ファット(脂質)
C・・・カーボ(炭水化物)
ボディメイクにはこのバランスがとても重要です。
でも、何をどう食べたら良いのか、
どれくらいの量を摂ればよいのか、
食材はどれが適しているのか、など
分かりにくいことが多いんです。
そんな方のために、そのPFCバランスが
きっちり管理されたお弁当を販売することになりました!
![](https://i2.wp.com/ameli.jp/wp-content/uploads/2019/02/IMG_4709.jpg?fit=728%2C486&ssl=1)
![](https://i2.wp.com/ameli.jp/wp-content/uploads/2019/02/IMG_4710.jpg?fit=728%2C486&ssl=1)
こちらはLOWカーボ(低糖質)の7食セットの写真です。
7食のメニューはこんな感じです。
![](https://i2.wp.com/ameli.jp/wp-content/uploads/2019/02/IMG_4706.jpg?fit=724%2C1024&ssl=1)
Cの部分がカーボとなっていて、ほとんど2g前後に抑えられています。
続いて、LOWファット(低脂質)の分がこちら。
![](https://i0.wp.com/ameli.jp/wp-content/uploads/2019/02/IMG_4685.jpg?resize=640%2C480&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/ameli.jp/wp-content/uploads/2019/02/IMG_4675.jpg?resize=640%2C480&ssl=1)
お米は玄米を使って、基本は鶏肉メインの食材ですね。
7食分のメニューはこちら。
![](https://i2.wp.com/ameli.jp/wp-content/uploads/2019/02/IMG_4708.jpg?fit=724%2C1024&ssl=1)
Fのファット(脂質)が7g前後に抑えられています。
カロリーはLOWカーボもLOWファットも400kcalぐらいですが、
PFCの中身が違いますね。
お客様の生活習慣、体脂肪率、疾病の有無などによって
どちらが良いかはこちらから提案させていただきます。
価格は5,400円(税込)で販売いたします。
(個人で取り寄せることも可能ですが、個人の場合は送料込で6,000円
前後しますので、少し価格が変わります)
その他、詳細についてはセッション時にご説明させてもらいますね!!
あ、肝心の味はバッチリ美味しいですよ♪
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