どこでもやれる!

おかげさまで、AMELIも月に約200本という指導本数になり

慌ただしくなってきましたが、それでも毎週定期的に行って

いる出張指導での様子。

息子を負荷にして、バックランジをする父!!

かなりキツいですけど、出張指導ならではの光景です^^

反抗期真っ只中の息子さんとのコミニュケーションの一つ

にもなっているかなと勝手に思っています。

バーベルやベンチ台がなくても、筋トレは可能!!

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