新しいアイテムを揃えました！

プッシュアップバー！！

この道具を使って腕立てをするだけで、普段以上の

素晴らしい刺激が大胸筋、上腕三頭筋、三角筋全部に

加わり代謝が盛んな身体に変わる！

みなさんご存じ、アブローラー！

使い方を間違えると腕に効きやすくなりますが、

そこは私がいれば問題なし！

強烈な腹筋への刺激が締まったお腹を作り上げます！

出張指導に持ち運びができて、普段のお店でのトレーニング

にも使えて、しかも安い ^^

今月は自分自身も含めて使いまくりますよー！！