見つけてしまった!!

すぐ隣のイオンへ買い物に出かけ、

手軽にタンパク質を補給できて空腹を満たせる

この2種類を見つけてしまった!!

ツナの方がタンパク質も多いけど、脂質も多いのか。

糖質がないので、まあOKとしよう。

今日のおやつはこれで決まり♪

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