お昼ご飯!

お客様にいただきましたヽ(^o^)丿

「ビーツ」と言われるスーパーフードを使ったお料理。

私のルールにある、

”茶色いものを極力省き、色鮮やかなものを摂取する”

というものがしっかりとこの料理には表れています!!

 

人間は、自分が食べたものでできています。

ギトギト油まみれのジャンクフードや

添加物たくさんで茶色がかった、いかにも血液が

汚れそうなものを控え、

身体がキレイになるような食べ物を摂取することが

美しい身体への近道です!!

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