必要な持ち物はありますか？
トレーニングをメインにお考えの方は、動きやすい服装と
室内用シューズ、タオル、お水をお持ちください。
肩・腰・膝のボディメンテナンスがメインの方は、
普段着でお越しいただいて構いません。
フィットネスクラブは初めてだけど大丈夫ですか？
そんな方のためにＡＭＥＬＩがあります。
１対１なので周りを気にせず取り組めたり、
些細な質問や不安に思うこともすぐに聞けて安心です。
最初から最後までサポートがあることで、無理なく通えます。
運動が苦手、体力に自信がなくても大丈夫ですか？
あなたの筋力、体力、目的にあった無理なく続けられるプランを
提案させていただきます。
